tlqvst- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

69,3 кг Потеряно до сих пор: 52,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

3292 ккал

Жир: 105,71г | Белк: 228,96г | Углев: 342,57г. Завтрак: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, Coop Mellan Mjölk. Обед: Sakura Japansk Soja, ICA Asia Sesamolja, ICA Lövbiff, Santa Maria Äggnudlar, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin. Ужин: Rydbergs Green Goddess, Kronfågel Kycklingfärs, Santa Maria Tortillabröd, Santa Maria Tacosås Medium. Перекус/Другое: Polarbröd Pärlan Fullkorn, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Banana, ICA Leverpastej Mellan, Haribo Nappar Skum. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса