MNguy50- Журнал, 22 авг 15

Параметры Пользователя MNguy50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2015

102,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2015:

1440 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 98,57г | Углев: 176,90г. Ужин: Publix Red Seedless Grapes, Country Hearth Split Top White, Hormel Beef Tips & Gravy, Bananas. подробнее ...

3922 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

lowest weight this year... !!!

22 авг 15 написано членом: MNguy50

Wow, I'm so happy for you!

22 авг 15 написано членом: Scalewatcher3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MNguy50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MNguy50- Журнал, 22 авг 15

Оставить свой Комментарий

MNguy50-Изменение Веса