_Feline_- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя _Feline_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

74,8 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

1431 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 84,49г | Углев: 175,18г. Завтрак: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Äpfel, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Oatly Hafer Barista Edition. Обед: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Oatly Hafer Barista Edition, Schär Meisterbäckers Vital, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch. Ужин: Maggi Ravioli Gemüse, Aldi Kaisergemüse. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Feline_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Feline_- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

_Feline_-Изменение Веса