love2educate- Журнал, 22 авг 15

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2015

121,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2015:

3743 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Эллипсоид - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса