claudiakekel- Журнал, 31 авг 24

Параметры Пользователя claudiakekel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024

85,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2024:

1262 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 78,29г | Углев: 148,38г. Завтрак: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Queijo Branco. Обед: Cenouras, Abobrinha, Swift Coração da Alcatra Bifes , Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Canela, Café com Açúcar, Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango , Ovo Cozido. Перекус/Другое: Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Leite Ninho Levinho, Tirol Queijo Prato, Padaria Pão Francês, Melão Amarelo, Laranja Pêra. подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiakekel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiakekel- Журнал, 31 авг 24

Оставить свой Комментарий

claudiakekel-Изменение Веса