kuwa2004- Журнал, 22 авг 15

Параметры Пользователя kuwa2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2015

61,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2015:

1908 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 61,78г | Углев: 212,12г. Обед: ローソンタルタルソースのチキン南蛮ごはん, キリンビール　淡麗グリーンラベル. Ужин: AJINOMOTO 焼餃子, キリンビール　淡麗グリーンラベル, 伊藤ハムロースハム, トマト. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuwa2004- Журнал, 22 авг 15

Оставить свой Комментарий

kuwa2004-Изменение Веса