Dyrimar- Журнал, 22 авг 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2015

54 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2015:

1610 ккал

Жир: 98,76г | Белк: 52,99г | Углев: 135,27г. Завтрак: Грейпфрут. Обед: Малаховский Мясокомбинат Шпикачки, Жареная Картошка, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Ужин: Персики, Греческий Салат. Перекус/Другое: Айсберри Жемчужина России, Свежевыжатый Морковный Сок. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 23 минуты, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 27 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 22 авг 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса