Valentin_ko- Журнал, 31 авг 24

Параметры Пользователя Valentin_ko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024

41,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2024:

1441 ккал

Жир: 73,11г | Белк: 79,59г | Углев: 107,42г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ybarra Оливковое Масло, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Mozzarella Ciliegine, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Волжанин Яйца Куриные С0. Обед: Fitnesshock Double Protein Bar Blueberry Yogurt, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Ужин: Mote Whey Protein Shake, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Перекресток Малина Замороженная, Jean Rene Темный Авторский Шоколад «Жан Рене» 68% из Двух Сортов Какао-Бобов, без Сахара (без Добавок). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valentin_ko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valentin_ko- Журнал, 31 авг 24

Оставить свой Комментарий

Valentin_ko-Изменение Веса