anorsa- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя anorsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

58,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

1374 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 103,59г | Углев: 118,21г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Avena, DIA Queso Grana Padano, Hacendado Mantequilla sin Sal. Обед: Trigo Sarraceno, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Boquerones en Vinagre. Ужин: Nestle Kéfir, Calabacín, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Plátano, Prozis Protein Bar, Avellanas, Hacendado Almendras Crudas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorsa- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

anorsa-Изменение Веса