Mirianfrois- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя Mirianfrois | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

74,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

1552 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 84,30г | Углев: 192,68г. Завтрак: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Carrefour Pão de Hambúrguer , Hellmann's Maionese, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho Grelhado. Ужин: Hortifruti Melancia, Patinho Frito, Itambé Creme de Leite Leve, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Morango, Club Social Sabor Presunto, Qualitá Suspiro, Hortifruti Banana Nanica, Hortifruti Laranja Bahia. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirianfrois-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirianfrois- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

Mirianfrois-Изменение Веса