guille.avendano- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя guille.avendano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

3286 ккал

Жир: 93,04г | Белк: 237,78г | Углев: 371,11г. Завтрак: La Serenísima Leche Descremada, Jugo de Naranja, Pepitos! Pepitos. Обед: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Serenísima Crema de Leche, Queso Azul o Roquefort, Matarazzo Fettuccine. Ужин: Swift Salchichas, Fargo Pan para Panchos. Перекус/Другое: Pizza de Queso, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Arrozen Galletas de Arroz Integral, Queso Azul o Roquefort, La Serenísima Crema de Leche, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Matarazzo Fettuccine, Sol Serrano Alfajor de Fruta. подробнее ...

3421 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guille.avendano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guille.avendano- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

guille.avendano-Изменение Веса