Voltilam- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

83,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

3657 ккал

Жир: 80,01г | Белк: 195,23г | Углев: 253,15г. Завтрак: SPAR Skyr, Sportnahrung Whey Isolate, BioTech USA 100% Creatin Monohydrat. Обед: Döner Kebab, Butter. Ужин: New Lifestyle Mozzarella Light, Olivenöl, Calamari Gegrillt, Gekochte Muscheln, Mcdonald's Pommes (Groß), Gegrillter Fisch. Перекус/Другое: Puntigamer Märzen. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса