Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina@sid
Журнал
30 авг 24
Irina@sid- Журнал, 30 авг 24
Параметры Пользователя Irina@sid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2024:
1275 ккал
Жир: 35,02г | Белк: 64,21г | Углев: 178,78г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Творог 5%, Перекресток Грейпфрут Красный.
Ужин:
Малина, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макароны с Яйцом.
Перекус/Другое:
Вьетконг Манго Сушеное, Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой, для Всей Семьи Йогурт.
подробнее ...
95 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina@sid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю