Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Em2u
Журнал
30 авг 24
Em2u- Журнал, 30 авг 24
Параметры Пользователя Em2u
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2024:
1548 ккал
Жир: 89,50г | Белк: 167,21г | Углев: 17,50г.
Завтрак:
Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen).
Обед:
Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, REWE Bio Bio Rinder Hamburger.
Ужин:
Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Milbona Skyr Natur, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Quäse Aromatisch.
Перекус/Другое:
Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Em2u-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю