Jillybeans 7- Журнал, 22 авг 15

Параметры Пользователя Jillybeans 7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2015

91,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2015:

1083 ккал

Жир: 31,35г | Белк: 120,06г | Углев: 86,51г. Завтрак: Cadbury Drinking Chocolate, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder, Coles Lite Milk. Обед: Tomatoes, Subway Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Captain's Table Water Cracker. Ужин: Coles Unsalted Mixed Nuts, Goulburn Valley Diced Two Fruits Pears & Peaches, Coles Lite Milk, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jillybeans 7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jillybeans 7- Журнал, 22 авг 15

Оставить свой Комментарий

Jillybeans 7-Изменение Веса