Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elisangelazanza
Журнал
29 авг 24
Elisangelazanza- Журнал, 29 авг 24
Параметры Пользователя Elisangelazanza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2024
72 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2024:
1412 ккал
Жир: 54,15г | Белк: 53,85г | Углев: 181,20г.
Завтрак:
Thabrulai Pão para Sanduíche, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mangas, Ovo.
Обед:
Bife de Carne de Vaca, Soya Óleo de Soja , Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Arcor Torrone, Aurora Mortadela, Thabrulai Pão para Sanduíche, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Thabrulai Pão para Sanduíche, Qualitá Uva Niagara, Melancia.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elisangelazanza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю