Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Netupika
Журнал
29 авг 24
Netupika- Журнал, 29 авг 24
Параметры Пользователя Netupika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2024
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2024:
1752 ккал
Жир: 105,45г | Белк: 134,64г | Углев: 90,95г.
Завтрак:
Помидоры, Лукашинские Огурец Детям, Авокадо, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Ужин:
Адыгея Ореховая Соль, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Нектарин, Кедровые Орехи , Каперсы, Лукашинские Огурец Детям, Магнит Чеснок , Индилайт Грудка Индейки, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Кейл Капуста Кудрявая , Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
2736 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Netupika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю