tlqvst- Журнал, 29 авг 24

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2024

69,8 кг Потеряно до сих пор: 52,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2024:

2319 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 162,98г | Углев: 272,51г. Обед: Sakura Japansk Soja, ICA Asia Sesamolja, ICA Lövbiff, Santa Maria Äggnudlar, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin. Ужин: Kronfågel Kyckling, ICA Vetemjöl, Barilla Spaghetti N.5, Arla Mjölk 3%. Перекус/Другое: ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Coop Mellan Mjölk, ICA Frysta Blåbär, Coop Majskakor Popcorn, Banana. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 29 авг 24

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса