Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
10 авг 24
winnie13991- Журнал, 10 авг 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪26%
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2024:
1614 ккал
Жир: 56,56г | Белк: 82,29г | Углев: 129,48г.
Завтрак:
全聯 香蕉.
Обед:
六甲田莊 六甲田莊原味優格, 東京牛乳 蛋捲, 全家 夯地瓜, 沙漠湖鹽雞胸肉, 玉米筍, 蘋果, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜).
Ужин:
卡滋 爆米花(原味甜), Pizza Hut 海鮮個人披薩(薄脆), Costco 德國豬腳, 台灣啤酒 蜂蜜啤酒.
Перекус/Другое:
小倉山莊 山春秋仙貝.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю