Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
29 авг 24
winnie13991- Журнал, 29 авг 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🕛💩
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2024:
1709 ккал
Жир: 66,86г | Белк: 122,90г | Углев: 152,09г.
Обед:
鵝肉, 無印良品 椰奶蝦咖哩, 鮮饗家 鳳尾蝦仁, 白飯, 荷包蛋.
Ужин:
頂呱呱 地瓜薯條, 頂呱呱 辣味雞塊, 7-11 石安牧場溏心蛋飯團(圓), 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白, 光泉 光泉優質蛋白牛乳(巧克力口味), 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿.
Перекус/Другое:
歐維氏 屏東可可90%極致黑巧克力, 鎌倉五郎本店 兔子焦糖巧克力夾心餅乾, 光泉 全脂鮮乳.
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю