milene1995- Журнал, 28 авг 24

Параметры Пользователя milene1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

fui em um aniversário na casa da sogra e acabei comendo demais. Agora vamos voltando ao foco

72,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2024:

1594 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 53,96г | Углев: 243,54г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Puro Sabor Margarina, Cuscuz (Cozido). Обед: Dafruta Suco de Goiaba, Macarrão Fresco (Cozido), Linguiça de Frango, Caseira Carne de Porco Frita, Baião de Dois. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Coco, Nescau Achocolatado, Mel, Linguiça de Frango, Baião de Dois. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

O importante é voltar firme e forte! 👏

28 авг 24 написано членом: Lili.li.li


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milene1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milene1995- Журнал, 28 авг 24

Оставить свой Комментарий

milene1995-Изменение Веса