rrg.dieta- Журнал, 28 авг 24

Параметры Пользователя rrg.dieta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024

135 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2024:

3152 ккал

Жир: 86,15г | Белк: 166,45г | Углев: 417,65г. Завтрак: União Açúcar Demerara, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Estrelado, Padaria Pão Francês. Обед: Ovo Estrelado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mamão Formosa, Guanabara Cavaca de Milho, União Açúcar Demerara. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rrg.dieta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rrg.dieta- Журнал, 28 авг 24

Оставить свой Комментарий

rrg.dieta-Изменение Веса