HeavyWeightHEMI- Журнал, 31 авг 11

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2011

111,9 кг Потеряно до сих пор: 37,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2011:

1275 ккал

Жир: 24,21г | Белк: 134,32г | Углев: 116,26г. Завтрак: Light Style 7 Grain Bread, Miracle Whip Light, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, 97% Fat Free Baked Ham. Обед: 97% Fat Free Cooked Ham, Egg Beaters - Original, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, Light Style 7 Grain Bread, Miracle Whip Light. Ужин: 97% Fat Free Baked Ham, Salisbury Steak and red skinned mashed potatoes, green beans and red peppers, Original 99% Fat Free Strawberry Banana Yogurt. Перекус/Другое: apple, Vanilla Whey Protein Powder. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 31 авг 11

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса