Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Диета62
Журнал
21 авг 15
Диета62- Журнал, 21 авг 15
Параметры Пользователя Диета62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2015
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2015:
1878 ккал
Жир: 48,93г | Белк: 69,49г | Углев: 207,01г.
Завтрак:
Кофе, Сыр Российский, Ржаной Хлеб.
Обед:
Чай Несладкий, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой.
Ужин:
Bosca Шампанское Полусухое, Гречка Отварная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние.
Перекус/Другое:
Лимон.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Диета62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю