thunder.is- Журнал, 28 авг 24

Параметры Пользователя thunder.is | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024

117,6 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2024:

965 ккал

Жир: 26,75г | Белк: 91,77г | Углев: 90,31г. Завтрак: Арбуз, Власна Марка Сир Кисломолочний Нежирний, Семга на Гриле, Сильпо Грибы Гриль, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе на Гриле, Food Store Чука, Жареное Яйцо без Жира, Hell Energy Energy Drink. подробнее ...

2484 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thunder.is-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thunder.is- Журнал, 28 авг 24

Оставить свой Комментарий

thunder.is-Изменение Веса