winnie13991- Журнал, 28 авг 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2024:

1310 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 108,28г | Углев: 92,87г. Обед: 中華有機豆腐, 奧利塔玄米油, 北埔老街腐皮捲, 荷包蛋, 食藥署台灣鯛魚片, 全家烤馬鈴薯. Ужин: Zespri 黃金奇異果, Chick輕客海鹽舒肥雞胸, 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Перекус/Другое: 歐維氏屏東可可90%極致黑巧克力, Godiva 片裝濃醇85%黑巧克力, 光泉全脂鮮乳, 7-11 蘭姆葡萄夾心餅乾. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 28 авг 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса