Vasiu1986- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя Vasiu1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

1123 ккал

Жир: 32,57г | Белк: 98,62г | Углев: 112,36г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Свекла Вареная, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Обед: Свекла Вареная, Минтай Жареный. Ужин: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Сырники из Обезжиренного Творога, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Инжир, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vasiu1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vasiu1986- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

Vasiu1986-Изменение Веса