Amandafborges- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя Amandafborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024

60,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

1065 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 91,28г | Углев: 61,98г. Завтрак: Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, President Creme de Ricota Light. Обед: Arroz Branco (Cozido), Salada de Repolho, Brócolis, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandafborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandafborges- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

Amandafborges-Изменение Веса