_IshiKo_- Журнал, 20 авг 15

Параметры Пользователя _IshiKo_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2015

40,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2015:

856 ккал

Жир: 22,77г | Белк: 50,10г | Углев: 122,81г. Завтрак: Льняное Масло, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Гематоген, Meller Белый Шоколад. Ужин: Мёд, Арбуз, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Апельсин. Перекус/Другое: Кефир 1%. подробнее ...

1381 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_IshiKo_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_IshiKo_- Журнал, 20 авг 15

Оставить свой Комментарий

_IshiKo_-Изменение Веса