MaxsimusRodiosha- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024

63,3 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

1625 ккал

Жир: 52,69г | Белк: 99,66г | Углев: 161,35г. Завтрак: Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Пятерочка Лук Репчатый, Гринагро Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Обед: Густияр Сгущёнка, Банановый панкейк, Злато Растительное Масло, Куриное Филе, Простоквашино Греческий Йогурт, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Ужин: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Перекресток Персик, Tastee Лапша со Вкусом Говядины, Рэми Безе Романтика, Ветли Пряники Шоколадные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса