Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
20 авг 15
iv0ry- Журнал, 20 авг 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2015
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2015:
2440 ккал
Жир: 84,15г | Белк: 176,88г | Углев: 237,99г.
Завтрак:
Hacendado Sobaos, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón de Pavo, Tranchettes Queso Lonchas Light, MyProtein Crema de Cacahuete, Carrefour Pan de Molde.
Обед:
Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Barra de Pan.
Ужин:
Campos Atún Claro en Escabeche, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю