gersonhilario- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя gersonhilario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

1688 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 35,12г | Углев: 262,14г. Завтрак: Café com Açúcar, Bolo de Cenoura, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Vilma Suco, Perdigão Linguiça. Перекус/Другое: Pão com Manteiga, Fofura Salgadinho Sabor Churrasco. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gersonhilario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gersonhilario- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

gersonhilario-Изменение Веса