corrierab- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя corrierab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ben tevreden!
Nog 6 kilo tegaan!!
Succes allemaal!xx

86 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

1830 ккал

Жир: 97,53г | Белк: 78,22г | Углев: 158,81г. Обед: Freshona Augurkensticks, Kesbeke Amsterdamse Uien , Golden Seafood Rolmops, Filet Americain (Extra Mager), AH Bruine Bollen. Ужин: Freshmaster Aardappelsalade, AH Sla Dressing Naturel, Komkommer (met Schil), Plus Zoete Tros Tomaatjes, All Seasons Gemengde Sla, Kania BBQ Saus, Johma Beenham Honing-Mosterd Salade, Johma Gevuld Eitje Salade, AH Stokbrood Frans Traditioneel, Johma Coleslaw, Hoogvliet Gemarineerde Kipburger met Spek, Lidl Gekruide Speklap. Перекус/Другое: Cappuccino, AH Rode Pitloze Druiven, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

joehoeooeoe 💐🥳

26 авг 24 написано членом: Elfje69

Super veel eraf zeg.💐💐

26 авг 24 написано членом: Ria7057

Dankjulliewel!xx Vanavond gebbqt. Beetje over m'n cal heen. Morgen weer in het gareel.

26 авг 24 написано членом: corrierab

Top!

26 авг 24 написано членом: Antoinette loves food...

goed bezig 👏👏

26 авг 24 написано членом: mo.mo3

Leuke foto, Corrie!

26 авг 24 написано членом: SabineS85

dat gaat lekker zo 👍🏻

27 авг 24 написано членом: claudet57


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corrierab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corrierab- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

corrierab-Изменение Веса