mona54- Журнал, 20 авг 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2015

51,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2015:

839 ккал

Жир: 35,51г | Белк: 69,74г | Углев: 58,46г. Завтрак: Golden Toast Vollkorn Toast, Cremisee Harzer Käse, K-Classic Rohschinken Light, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Обед: Metzgerfrisch Kochschinken, Zucchini, Asia Spezialitäten Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack. Ужин: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kirschtomaten, Valgrande Mozzarella Light. Перекус/Другое: Cremisee Harzer Käse, Schulte Kabanossi, Ferrero Überraschungsei. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 20 авг 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса