yuri.fo- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя yuri.fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024

90,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

2334 ккал

Жир: 73,68г | Белк: 139,46г | Углев: 277,61г. Завтрак: Vitória Uva, Pudim de Leite Condensado, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Growth Supplements Soy Protein Morango, Pura Vida Ghee, Ovo, Tirolez Mussarela Light , Fibra da Casca Maracujá, Farelo de Aveia, Psyllium. Обед: Purê de Batata, Coca-Cola Coca-Cola, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Probiótica 100% Whey Protein. Перекус/Другое: União Açucar Cristal, DIA Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuri.fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuri.fo- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

yuri.fo-Изменение Веса