ЛапусикЯ- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя ЛапусикЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

1513 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 60,59г | Углев: 199,76г. Завтрак: Тёма Биотворог с Бананом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Финики, Кофе, Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики, Активия Питьевая Злаки. Обед: Печень Куриная Жареная, Unimarka Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пятерочка Груша Сезонная , Агрокомплекс Террин, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Песто, Помидоры, Ларец Сыр с Лисичками, Перекресток Инжир Свежий. Перекус/Другое: Nescafe Dolce Gusto Кофе, Кремлина Курага Шоколадная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛапусикЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛапусикЯ- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

ЛапусикЯ-Изменение Веса