CarlosAlBe- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя CarlosAlBe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Un poquito menos para la primera meta!

103,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

866 ккал

Жир: 22,73г | Белк: 133,29г | Углев: 29,60г. Завтрак: Café, Hacendado Bebida de Soja Café, Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducida en Sal. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Flete Salteado de Setas y Champiñones, Salmón al Horno o a la Parrilla, Dorada. Ужин: Carrefour Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras Extra, Hacendado Tofu Firme, Tomates Rojos, Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducida en Sal, Hacendado Lechuga Romana Lavada. Перекус/Другое: Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducida en Sal. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarlosAlBe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarlosAlBe- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

CarlosAlBe-Изменение Веса