irina_st_mgn- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя irina_st_mgn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024

83,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

1267 ккал

Жир: 36,94г | Белк: 76,08г | Углев: 160,41г. Завтрак: Кофе с Сахаром, SPAR Сырники Домашние, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. Обед: Good Food Вишня Сушеная, Сохраним Традиции Килька в Томатном Соусе, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Картофель Отварной. Ужин: Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

irina_st_mgn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю