sterodriguxs- Журнал, 25 авг 24

Параметры Пользователя sterodriguxs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2024

83,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2024:

1083 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 37,58г | Углев: 147,26г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Pullman Pão de Forma. Обед: Omelete, Arroz Branco (Cozido). Ужин: McCain Batata Pré-Frita Congelada. Перекус/Другое: Nutella Nutella. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sterodriguxs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sterodriguxs- Журнал, 25 авг 24

Оставить свой Комментарий

sterodriguxs-Изменение Веса