MarkusSteyn- Журнал, 25 авг 24

Параметры Пользователя MarkusSteyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Water weight from cortisone has probably mostly been lost by now

107,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2024:

2901 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 267,26г | Углев: 296,07г. Завтрак: Nola Lite Mayonnaise, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Greenleaf Extra Virgin Olive Oil, Fatti's & Moni's Macaroni. Обед: Bananas , Egg White , Egg Yolk , Clover Butro, Wheat English Muffins, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Pot O' Gold Strawberry Jam. Ужин: All Gold Tomato Sauce, Nola Lite Mayonnaise , Nature's Garden Garden Mix, Clover Butro, Tastic Jasmine Rice, Pork Fillet. Перекус/Другое: USN Hardcore Whey GH, Raspberries . подробнее ...

1171 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 13,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarkusSteyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarkusSteyn- Журнал, 25 авг 24

Оставить свой Комментарий

MarkusSteyn-Изменение Веса