Sovksdn- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя Sovksdn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1674 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 113,43г | Углев: 176,60г. Завтрак: So Good Chicken Katsu, Belfoods Nugget Chicken Stick. Обед: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Ужин: Onion Rings (Breaded and Fried) , Spaghetti Bolognese. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sovksdn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sovksdn- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sovksdn-Изменение Веса