Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dashenka0611
Журнал
19 авг 15
Dashenka0611- Журнал, 19 авг 15
Параметры Пользователя Dashenka0611
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2015
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2015:
2302 ккал
Жир: 108,03г | Белк: 76,68г | Углев: 246,41г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Вареное Яйцо.
Обед:
Чай, Джемы и Варенья, Котлета Рыбная, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Baileys Ликёр, Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Московский Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Dashenka0611-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю