Роксана@Роксанова- Журнал, 24 авг 24

Параметры Пользователя Роксана@Роксанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2024

98,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2024:

1164 ккал

Жир: 59,21г | Белк: 70,08г | Углев: 68,75г. Завтрак: Капучино, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Рост Томаты Черри Медовые, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Global Village Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Fishka Кета Слабосоленая, Волжанин Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Гренки Чесночные с Прованскими Травами, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Тыквенный Суп с Чесночными Крутонами. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Грецкие Орехи, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Перекресток Инжир Свежий, Global Village Руккола. Перекус/Другое: Exponenta Экспонента. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Роксана@Роксанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Роксана@Роксанова- Журнал, 24 авг 24

Оставить свой Комментарий

Роксана@Роксанова-Изменение Веса