Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2024
|
76,9 кг
Потеряно до сих пор: 1,1 кг.
Еще предстоит сделать: 8,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
877 ккал
|
Жир: 29,09г | Белк: 64,15г | Углев: 85,76г.
Завтрак: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Milram Mager Quark, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein , Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein , Aldi Kaffeeweißer , Aldi Kaffeeweißer , Aldi Kaffeeweißer , Ener Bio Rohrohrzucker, Gekochtes Ei. Ужин: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Tomatenmark, Mr Organic Bio Rote Kidneybohnen, Lidl Kichererbsen , Beste Ernte Junge Möhren, Beef Tartare. Перекус/Другое: Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, K-Classic Mini-Wiener. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte-Изменение Веса
|
