Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
castlegull
Журнал
30 авг 11
castlegull- Журнал, 30 авг 11
Параметры Пользователя castlegull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Did not do as well as i wanted to do.
113,6 кг
Потеряно до сих пор:
61,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2011:
1566 ккал
Жир: 45,99г | Белк: 106,52г | Углев: 186,85г.
Завтрак:
banana.
Обед:
chicken, granola bar, salad.
Ужин:
ice tea, milk, peas, corn, meatloaf.
Перекус/Другое:
watermelon, crackers, animal crackers, grapes.
подробнее ...
3170 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 10,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
hey Castlegull what diet are you following? I am doing the herbalife shake plan and its working well. it doesnt seem painful at all.
30 авг 11 написано членом:
lisaggg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
castlegull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю