nanananayy- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя nanananayy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

597 ккал

Жир: 12,97г | Белк: 46,28г | Углев: 74,41г. Завтрак: Café, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey, Doce Uva Uva Verde. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanananayy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanananayy- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

nanananayy-Изменение Веса