lemonspicy- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя lemonspicy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

81,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

463 ккал

Жир: 20,71г | Белк: 26,82г | Углев: 39,52г. Завтрак: Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Leche Desnatada. Обед: Royal Gelatina 0%. Полдник: Huevo Frito sin Grasa, Gallina Blanca Yatekomo Curry, Aspil Aspitos. Ужин: Aspil Aspitos. Перекус/Другое: Prozis Zero Bar Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

lemonspicy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю