joseph_59- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя joseph_59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

113,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

4367 ккал

Жир: 161,00г | Белк: 107,92г | Углев: 510,39г. Завтрак: Pizza de Chocolate, Betânia Bat Gut , Melão, Queijo Coalho, Pão Francês, La Serenisima Leite em Pó Integral. Обед: Ovo, Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mega Matte Mega Açaí. Перекус/Другое: Laserenissima Leite em Pó Integral, Betânia Bat Gut , Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joseph_59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joseph_59- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

joseph_59-Изменение Веса