SLAF12- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя SLAF12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

514 ккал

Жир: 4,76г | Белк: 48,22г | Углев: 76,58г. Завтрак: Suco de Limão, Vinagre (Cidra), Maçãs Fuji. Обед: Couve-de-Folhas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Abobrinha Cozida, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Ужин: Tomates, Hortifruti Cebola Crua, Maçãs Fuji, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SLAF12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SLAF12- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

SLAF12-Изменение Веса