forestale- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя forestale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

71,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

1932 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 91,66г | Углев: 237,37г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Jolies Zucchero Integrale di Canna Muscovado, Giro tra I Sapori Marmellata di Limone di Siracusa IGP, Consilia Ricotta Light , Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali , Land Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Обед: Prozis Konjac Noodles, Land Latticino Fresco Light, Fior Fiore Coop Pasta di Gragnano CalamariA , Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine. Ужин: Valtenera Carne in Gelatina, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Перекус/Другое: Coop Cocomero, Uva, Pesca Noce, Caffè Espresso, Zucchero, Grana Padano Grana Padano. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

forestale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

forestale- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

forestale-Изменение Веса